五育润心,青春绽放——我校举办“5·25”大学生心理健康教育宣传月系列活动
时间:2024年06月07日 19:03,作者:文/心理健康教育与咨询中心 信息发布/新闻中心

 

为多渠道普及心理健康知识,培育学生理性平和、积极向上的心理品质,我校大学生心理健康教育与咨询中心于5月初启动了以“五育润心,青春绽放”为主题的“5·25”心理健康教育宣传月系列活动,深化了师生对心理健康重要性的认识,营造了浓厚的宣传氛围。

以德育心。开展心理健康管理、情绪管理、恋爱心理与人际交往等心理健康教育讲座,针对大学生常见心理困扰提供实用的心理调适技巧,提高学生心理素质,塑造健康品质。

以智慧心。开展心理委员、心理骨干队伍培训、团体心理辅导、心理征文等活动,引导学生正确疏解内心压力和情绪,提升心理骨干队伍的专业技能,营造大学生助人自助的健康心理氛围。

以体强心。开展大学生心理素质拓展训练,通过团体协作、竞技等方式,鼓励学生直面挑战,克服畏难心理,培养学生冷静、果断、坚韧不拔的意志品质。

以美润心。开展心理情景剧大赛、“时时逐光,心心向荣”笑脸征集,以及“心灵相机,照见成长”心情日记打卡等活动,以趣味性和互动性的方式,帮助学生感悟生活美好,提升自我认知水平。

以劳健心。开展“创意翩翩,欢乐绽放”等手工艺活动,帮助学生在动手实践中感悟生命真谛,体验劳动乐趣,感受成就感和自我价值。

下一步,学校将持续关注学生心理健康和心灵成长全过程,着力提升学生心理健康素养,大力培育学生积极心理品质,全力促进学生身心健康全面发展,努力培养堪当民族复兴大任的时代新人。


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